Το Ρωμαϊκό Πόδι
Οι άνθρωποι διαφέρουν ως προς τον χαρακτήρα και την ανατομία τους. Τα πόδια του καθενός έχουν το δικό τους μοναδικό σχήμα.
Οι φυσιολογικοί τύποι ποδιού χωρίζονται στα εξής σχήματα ποδιού: το ρωμαϊκό, το ελληνικό και το αιγυπτιακό. Ονομάστηκαν έτσι από τα αντίστοιχα αρχαία ιδεώδη ομορφιάς που απεικονίζονται σε έργα τέχνης και άλλα τεχνουργήματα που άφησαν πίσω τους οι συγκεκριμένοι πολιτισμοί.
Ο πιο σταθερός από τους τύπους ποδιού
Στο αποκαλούμενο ρωμαϊκό πόδι, τα πρώτα τρία δάκτυλα έχουν το ίδιο μήκος και το πόδι εμφανίζεται να έχει τετράγωνο σχήμα. Εκτιμάται ότι το συγκεκριμένο σχήμα έχει περίπου το 30% των ανθρώπινων ποδιών. Το ρωμαϊκό πόδι ονομάζεται μερικές φορές «τετράγωνο πόδι» ή ακόμη και «πόδι χωρικού».
Ωστόσο, όσοι έχουν τέτοιο σχήμα ποδιών δεν έχουν κανέναν λόγο να ντρέπονται. Αντίθετα από την ονομασία τους που ακούγεται μάλλον χοντροκομμένη, είναι εξόχως κατάλληλα για μπαλέτο, επειδή η συγκεκριμένη θέση των δακτύλων επιτρέπει μια ιδιαίτερα καλή και σταθεροποιητική κατανομή του βάρους όταν οι χορευτές στέκονται στις πουέντ. Τα ρωμαϊκά πόδια θεωρούνται γενικά ως στιβαρά και ικανά να αντέξουν τις καταπονήσεις. Ωστόσο, όταν οι άνθρωποι με ρωμαϊκό πόδι αγοράζουν παπούτσια, θα πρέπει να προσέχουν πάντα τα παπούτσια τους να έχουν αρκετό χώρο για τα δάκτυλα των ποδιών τους. Αυτά που τους ταιριάζουν καλύτερα είναι τα παπούτσια με φαρδιά γραμμή.
Δεν είναι φυσιολογικά όλα τα σχήματα ποδιών
Τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν σωστά μπορούν να παραμορφώσουν τα δάκτυλα των ποδιών, γεγονός που συχνά προκαλεί πόνο. Ανακούφιση από τα παραμορφωμένα ή λάθος τοποθετημένα δάκτυλα ποδιών μπορούν να προσφέρουν, για παράδειγμα, τα αντιπιεστικά προϊόντα GEHWOL από πολυμερή γέλη. Προσαρμόζονται απαλά στα δάκτυλα των ποδιών, ανακουφίζουν από τον πόνο και απαλλάσσουν τα καταπονημένα σημεία από το βάρος και την πίεση. Αν περπατάτε ξυπόλητοι, αλλάζετε τακτικά παπούτσια και φοράτε άνετα παπούτσια, μπορείτε επίσης να αποτρέψετε την εμφάνιση προβλημάτων στα πόδια.
