Πόδια σε κίνδυνο

Το σύνδρομο διαβητικού ποδιού ή διαβητικό πόδι είναι μια σοβαρή επιπλοκή τόσο στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 όσο και στον τύπο 2. Περιλαμβάνει μια σειρά από παθήσεις των ποδιών, όπως η λοίμωξη, η ανάπτυξη πληγών, και η καταστροφή του βαθιού ιστού του ποδιού. Το διαβητικό πόδι εμφανίζεται σε συνδυασμό με μία υποκείμενη νευροπάθεια ή/και με αρτηριοπάθεια των κάτω άκρων.

Ποια είναι τα αίτια του διαβητικού ποδιού;

Οι βασικές αιτίες για την εμφάνιση του διαβητικού ποδιού είναι η απώλεια αισθητικότητας λόγω διαβητικής νευροπάθειας και η έλλειψη καλής αιματώσεως που οφείλεται σε περιφερική αρτηριακή νόσο. Η διαβητική νευροπάθεια είναι μια επιπλοκή του διαβήτη όταν δεν είναι καλά ρυθμισμένος, όπου τα νεύρα των ποδιών που κανονικά μεταφέρουν το αίσθημα του πόνου στον εγκέφαλο παύουν να λειτουργούν σωστά. Το αποτέλεσμα είναι να μην αντιλαμβανόμαστε τον πόνο, π.χ. όταν μας στενεύει το παπούτσι μας ή αν πατήσουμε κάτι αιχμηρό, με κίνδυνο τραυματισμού του ποδιού χωρίς να το καταλάβουμε. Η διαβητική νευροπάθεια οδηγεί επίσης σε ατροφίες των μυών του ποδιού που καταλήγουν σε παραμορφώσεις της φυσιολογικής δομής του κάτω άκρου. Αυτό καταλήγει σε αλλαγές στην κατανομή του βάρους στα πέλματα και αυξάνει σημαντικά την ανάπτυξη κάλων και πληγών.

Πότε εμφανίζεται ο κίνδυνος του διαβητικού ποδιού;

Τα πρώτα συμπτώματα του διαβητικού ποδιού περιλαμβάνουν ξηροδερμία, υπερκεράτωση και κάλους  στα πόδια. Στην περίπτωση περιφερικής αρτηριοπάθειας μπορεί να υπάρχει πόνος στις γάμπες κατά το περπάτημα. Οι πληγές του διαβητικού ποδιού συνήθως δεν πονάνε λόγω της νευροπάθειας και εμφανίζονται σε σημεία όπου υπάρχουν τριβές, π.χ. σε στενό παπούτσι, ή αυξημένες πιέσεις στο πέλμα.

Αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, οι πληγές μπορεί να μολυνθούν με αποτέλεσμα το δέρμα ή και ολόκληρο το πόδι να κοκκινίζει, να γίνεται ζεστό και πολλές φορές να δημιουργείται δυσοσμία.

Πως αντιμετωπίζεται o κίνδυνος του διαβητικού ποδιού;

Απαιτείται καλή φροντίδα των ποδιών με περιποίηση του δέρματος χρησιμοποιώντας ενυδατική κρέμα καθημερινά. Προτείνεται η GEHWOL med Lipidro Cream για τη φροντίδα του ξηρού και ευαίσθητου δέρματος των ποδιών. Εμπλουτισμένη με έλαιο ιπποφαούς, έλαιο αβοκάντο και εκχύλισμα φυκιών, η GEHWOL med Lipidro Cream φροντίζει και αναπλάθει το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα των ποδιών σας. Αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία του δέρματος, αποτρέπει τη δημιουργία κάλων & σκληρύνσεων και προστατεύει από τις φλεγμονές του δέρματος.

Επιπλέον, το διαβητικό πόδι απαιτεί σχολαστική τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής. Όσοι πάσχουν από διαβητικό πόδι θα πρέπει να :

• Πλένουν τακτικά τα πόδια τους, ελέγχοντας τη θερμοκρασία νερού και στεγνώνοντάς τα καλά
• Κόβουν συχνά τα νύχια τους ώστε να αποφεύγεται η ανάπτυξη τους μέσα στο δέρμα, η οποία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή.
• Φοράνε ευρύχωρα παπούτσια με μαλακό δέρμα που εφαρμόζουν σωστά στο πόδι χωρίς καθόλου τριβές ή πίεση.
• Χρησιμοποιούν βαμβακερές και όχι συνθετικές κάλτσες, που αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων

Συνιστάται οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη να ελέγχουν καθημερινά τα πόδια τους για τραύματα, σκληρύνσεις, μύκητες ή τυχόν ερεθισμούς. Αν υπάρχουν ασυνήθιστες αλλαγές, θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους το συντομότερο δυνατό.