Μύκητες Ποδιών: Κατανοήστε το πρόβλημα

Η μυκητίαση είναι η πιο συνηθισμένη δερματοπάθεια, κάνοντας την εμφάνισή της στο 26 % των Ελλήνων. Η ασθένεια αυτή είναι γνωστή και ως «πόδι του αθλητού», καθώς οι αθλητές είναι πιο ευπαθείς στους μύκητες.

Ιδανικό περιβάλλον για ανάπτυξη μυκήτων:

• Θερμό περιβάλλον
• Υγρασία
• Ελλιπής αερισμός

Γι’ αυτό το λόγο το περιβάλλον των κλειστών παπουτσιών, συμβάλλει σημαντικά στην εμφάνιση και εξέλιξη των μυκήτων στα πόδια.

Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του οργανισμού μας ή και απλές καθημερινές μας συνήθειες που συμβάλλουν στην εμφάνιση μυκητιάσεων είναι:

• Πόδια που ιδρώνουν πολύ
• Πόδια που δεν στεγνώνουν καλά μετά την άθληση ή το μπάνιο στο σπίτι
• Τα σφιχτά παπούτσια
• Οι κάλτσες από συνθετικά υλικά
• Το περπάτημα με γυμνά πόδια σε κοινόχρηστους χώρους (όπως γυμναστήρια, πισίνες, δωμάτια ξενοδοχείων, σάουνες, αποδυτήρια)

 

Προσοχή: Οι μύκητες μεταδίδονται. Ο καθένας μας μπορεί να προσβληθεί από μύκητες, οι πιο ευπαθείς ομάδες όμως είναι οι ηλικιωμένοι, οι αθλητές, οι διαβητικοί και όσοι αντιμετωπίζουν χρόνιες κυκλοφορικές διαταραχές ή προβλήματα με το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Εκτός όμως από το δέρμα, οι μύκητες προσβάλλουν και τα νύχια. (διαβάστε αναλυτικά για τους μύκητες νυχιών στα “Προβλήματα Νυχιών”).

Μύκητες Ποδιών: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα

• Κοκκίνισμα, ερεθισμός, έντονη απολέπιση του δέρματος
• Αίσθημα καύσου, πόνου και κνησμού (φαγούρας) ανάμεσα στα δάχτυλα
• Δυσοσμία
• Γκριζόασπρη “φλοιώδης” όψη του δέρματος
• Πιτυρίαση ή μαλάκωμα του δέρματος (πληγή) μεταξύ των δακτύλων, στα πέλματα και στις φτέρνες
• Ξηρός φλοιός, οίδημα, φλύκταινες, κυστίδια

Σημαντικό!

Μην παραμελείτε την καθημερινή υγιεινή των ποδιών και των νυχιών σας.