Κουρασμένες Γάμπες: Κατανοήστε το πρόβλημα
Κουρασμένες Γάμπες
Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και διαφόρων ειδών υποχρεώσεις (επαγγελματικές,προσωπικές,οικογενειακές) σας αναγκάζουν να είστε όλη την ημέρα “στο πόδι”.
Αιτία για εμφάνιση του συνδρόμου κουρασμένων γαμπών μπορεί να είναι:
- Η χρήση ακατάλληλων υποδημάτων
- Η ταλαιπωρία των ποδιών λόγω αναγκαστικής ορθοστασίας
- Η καθιστική εργασία
- Η κακή διατροφή που δυσχεραίνει την κυκλοφορία του αίματος
- Η επιβάρυνση των ποδιών λόγω υπερβολικού βάρους ή περιττών κιλών
Κουρασμένες γάμπες: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα
- Πόνος, αίσθηση βάρους στις γάμπες και κοντά στους αστραγάλους
- Αίσθηση φλόγωσης και οίδημα (πρήξιμο)
- Κράμπες στο βάδισμα
Οι ενοχλήσεις αυτές γίνονται ιδιαίτερα έντονες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σημαντικό!
Για τις κουρασμένες γάμπες, η GEHWOL έχει τη λύση. Για να τις διατηρείτε όμως ξεκούραστες και υγιείς, θα πρέπει να υιοθετήσετε καθημερινές υγιεινές συνήθειες από τη διατροφή σας, ως τα υποδήματα που επιλέγετε.
