«Η φίλη μου περιποιείται μόνη της τους μύκητες των νυχιών της. Είναι ασφαλές;»
Όταν οι μέρες γίνονται πιο ζεστές, δεν αλλάζουμε μόνο τα ρούχα μας σε πιο ανάλαφρα, αλλά φοράμε και πιο ελαφριά παπούτσια. Τελικά, τα πόδια μας μένουν λίγο ανοιχτά και απολαμβάνουν τις ακτίνες του ήλιου. αλλά πως μπορούμε να έχουμε τα πόδια μας περιποιημένα για το καλοκαίρι ; Κατά τη διάρκεια των περιπάτων, προβλήματα όπως κάλοι, σκληρύνσεις, κ.λπ. κάθε άλλο παρά ευχάριστα είναι. Το ελκυστικό δέρμα των ποδιών απαιτεί συχνά λίγη προσοχή.
Γι’ αυτό, αφιερώνετε τακτικά χρόνο για να εφαρμόσετε ένα ενυδατικό προϊόν στο δέρμα των ποδιών σας. Υποστηρίζει τις λειτουργίες και την άμυνα του δέρματος. Ένα σπιτικό ποδόλουτρο, όπως είναι το GEHWOL FUSSKRAFT Soft Feet Care Bath, παρέχει επίσης άφθονη ενυδάτωση, με έλαια αμυγδάλου και αβοκάντο. Επίσης, σας βοηθάει να χαλαρώσετε. Τα πόδια μπορούν να χαλαρώσουν για περίπου δέκα λεπτά σε ένα ζεστό ποδόλουτρο (σε 36 έως 38 oC).
Για τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη συνιστώνται σύντομα ποδόλουτρα τρία έως πέντε λεπτά το πολύ. Η θερμοκρασία του νερού κατά προτίμηση δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 35 oC. Στη συνέχεια, τα νύχια, αφού έχουν μαλακώσει με το ποδόλουτρο, κονταίνουν εύκολα με μια λίμα. Απομακρύνετε προσεκτικά την περίσσεια σκληρού δέρματος με μια λίμα για τις σκληρύνσεις και ιδανικά, αφήστε την περιποίηση σε έναν επαγγελματία περιποίησης ποδιών.
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να απομακρύνουν πάρα πολύ από το μαλακωμένο δέρμα μετά από ένα ποδόλουτρο. Ο αξιόπιστος επαγγελματίας περιποίησης ποδιών γνωρίζει πόσο να αφαιρέσει και μπορεί επίσης, να ελευθερώσει τα πόδια σας από τους ενοχλητικούς κάλους.
Εκτός από την όμορφη επιδερμίδα, πολλοί άνθρωποι εκτιμούν την αίσθηση φρεσκάδας το καλοκαίρι. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη δυσοσμία των ποδιών από το πρωί, με αποσμητικά προϊόντα. Δώστε προσοχή σε αναζωογονητικά συστατικά, όπως μενθόλη ή έλαιο μέντας σε κρέμες ποδιών. Προσοχή κατά την κολύμβηση. Οι πισίνες, τα ντους και τα αποδυτήρια κρύβουν σπόρια μυκήτων που ενδέχεται να προκαλέσουν μύκητες σε πόδια και νύχια.
Επιπλέον , να έχετε πάντα σαγιονάρες και να τις φοράτε όποτε είναι δυνατό. Μετά το μπάνιο, στεγνώστε καλά τα πόδια σας, ειδικά τα δάκτυλα των ποδιών σας. Μόλις στεγνώσουν, μπορείτε να προστατεύσετε επιπλέον τα πόδια σας με ένα προϊόν περιποίησης που περιέχει αντιμυκητιασική προστατευτική ουσία.
Έτσι λοιπόν κρατάμε τα πόδια μας περιποιημένα για το καλοκαίρι !
Elisabeth Herdina, Ποδολόγος
About the author
Related posts
